Para deliciar-se sem culpa, indico uma receita de "Ambrosia light", enviada por Maria Luiza Ctenas, publicada no site receitas.ig. Veja parte da receita:
Ingredientes
- ½ litro de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão
- 5 colheres (sopa) de açúcar refinado
- 1 colher (sopa) de raspas de casca de laranja
- 4 ovos médios
- Para decorar: fatia de laranja desidratada
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